Щи да каша – еда наша, либо Подагра на диете
«Все заболевания – от нервишек, один сифилис – от удовольствия». В рождении этого афоризма очевидно не воспринимал действий диетолог. К болезням, возникающим от наслаждения, с полным правом можно отнести и подагру. Залогом удачного исцеления подагры является серьезное выполнение пациентом рекомендаций диетолога.
Как избавиться от зимних кг?
Как правило, за зиму большая часть людей набирают немного лишних кг. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, питаемся менее полезно и еще более калорийно. А во-вторых, организм, попадая в неблагоприятные условия, начинает делать запасы в виде подкожных жировых отложений.
Эффективность усвоения пищи
Мы обращаем внимание на выбор товаров, их приготовление и оформление, а переваривание еды, её усвоение организмом считаем чем-то само собой разумеющимся. На самом деле мы обязаны знать о каждой фазе переваривания, всасывания и усвоения еды, которую едим.
Как похудеть без ограничений
Некоторые из нас остались худощавыми, не придерживаясь никаких ограничений в еде и не мучая себя физическими упражнениями. Остальные никак не могут похудеть, принимая все эти меры. Почему?
Болезни
Телефоны, которые должен знать каждый - экстренная помощь
